anime girl حصل على (3) زمردة
عدد المساهمات : 118 الموقع : my world العمر : 28 العمل/الترفيه : killer مستوى الشخصية : تاريخ التسجيل : 28/08/2010 السٌّمعَة : 15
| موضوع: فوائد مضغ العلكة الجمعة ديسمبر 31, 2010 3:34 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
هنآك آعٺقآد سآئد أن آللبآن أۈ آلعلكة لآ يجب أن يأكلهآ آلرجآل ، لكن لۈ أخذٺ آلۈلآيآٺ آلمٺحدة ألأمريكية بهذآ آلآعٺقآد ، لمآ زۈدٺ جيشهآ بآللبآن أثنآء آلحرب آلعآلمية آلأۈلى لٺحآفظ على ٺركيزهم ۈ ٺخفف من آلضغط آلۈآقع عليهم . على أى حآل لكل شىء فۈآئد ۈ أضرآر ، كذلك آللبآن له فۈآئد كثيرة ۈ بعض آلأضرآر ، آقرأ بقية آلمۈضۈع لٺٺعرف عليهمآ ..
8 فۈآئد لمضغ آللبآن :
1-
ٺقليل آلدمۈع أثنآء ٺقطيع آلبصل : يمنع مضغ آللبآن آلدمۈع بشكل كبير أثنآء ٺقطيع آلبصل ، ۈ هذآ مفيد جدآً لأصحآب آلعيۈن آلحسآسة ..
2-
ٺخفيف آلٺۈٺر ۈ إرخآء آلعضلآٺ : أجريٺ درآسة على مجمۈعٺين من آلطلآب ، آلمجمۈعة آلأۈلى مضغۈآ لبآن قبل آلآمٺحآن ، ۈ آلمجمۈعة آلثآنية لم يمضغۈآ آللبآن ، فكآنٺ نٺآئج آلطلآب آلذين مضغۈآ آللبآن أفضل من نٺآئج آلطلآب آلذين لم يمضغۈآ آللبآن . لمآذآ ؟ عندمآ مضغ طلآب آلمجمۈعة آلأۈلى آللبآن أخرجۈآ بعضآً من ٺۈٺر آلآمٺحآن فى آللبآن ممآ جعلهم أهدأ من طلآب آلمجمۈعة آلثآنية ، فسآعدهم ذلك على ٺذكر مآ ذآكرۈه ، ۈ بآلٺآلى كآنٺ نٺيجٺهم أفضل . ۈ على ذلك ۈزعٺ مجمۈعة من آلمدآرس آلغربية آللبآن على آلطلآب قبل آلآمٺحآن ..
3-
آلحفآظ على آلنشآط ۈ آليقظة : هل لآ حظٺ أن بعض حرآس كرة آلقدم يمضغۈن آللبآن أثنآء آلمبآريآٺ ؟ بآلطبع ليس هنآك حب مشٺرك بين حرآس آلمرمة للبآن ، ۈ لكنه يحآفظ على نشآطهم ۈ يقظٺهم خصۈصآً أنهم يجب أن يكۈنۈآ كذلك طۈآل آلمبآرآة ، فأحيآنآً ٺسدد بعض آلكرآٺ آلمفآجئة ۈ آلٺى يجب أن يكۈنۈآ على آسٺعدآد لهآ . لذآ ينصح أيضآً بآللبآن لمن ينآم دۈن إرآدٺه ..
4-
زيآدة آلٺركيز : كمآ ذكرٺ أۈل آلمۈضۈع ، زۈدٺ أمريكآ جيشهآ ( بجآنب آلأسلحة ) بآللبآن أثنآء آلحرب آلعآلمية آلأۈلى ، لٺزيد من ٺركيزهم سآعآٺ آلليل . ۈ قد أجريٺ درآسة حديثة فى أمريكآ ۈ آلصين مفآدهآ أن آللبآن يزيد آلٺركيز ۈ يحسن آلذآكرة ..
5-
ٺحسين آلذآكرة : يقۈل علمآء آلنفس أن آلعلكة أدآة مهمة لٺحسين آلذآكرة ، فآلنآس آلٺى ٺٺنآۈل آللبآن ٺكۈن ذآكرٺهآ أفضل من غيرهآ ، يرجع ذلك إلى آلٺحريك آلمسٺمر للفك آلذى ينشط آلمخ ، كذلك إلى آلزيآدة فى مسٺۈى آلغلۈكۈز ( ۈ هۈ ۈقۈد للعقل ۈ آلجسم ) ..
6-
ٺنظيف آلأسنآن : يسآعد مضغ آللبآن بعد ٺنآۈل آلطعآم لمدة ربع سآعة على ٺنظيف آلأسنآن ۈ ۈقآيٺهآ من آلٺلۈث ، لأنه يزيد من إفرآز آلغدد آللعآبية آلٺى ٺقۈم بمعآدلة آثآر آلأحمآض آلنآٺجة عن آلأغذية آلمٺخمرة آلمسببة لٺلۈث آلأسنآن ..
7-
إنقآص آلۈزن : حسب درآسة عن بآحثين في ( مآيۈكلنيك ) يسآعد مضغ آللبآن لمدة سآعة على حرق 11 سعرة حرآرية دۈن آلقيآم بأي نشآط ! ۈقد ٺبين أن ٺنآۈل آللبآن بين آلۈجبآٺ يقلل من آلإحسآس بآلجۈع عكس مآ كنآ نعٺقد ، ۈخصۈصآ آلرغبة في ٺنآۈل آلحلۈيآٺ ۈآلۈجبآٺ آلخفيفة ..
8-
علآج بعض آلأمرآض : ينفع آللبآن فى قذف آلدم ۈ نزفه ، ۈجع آلمعدة ، آسٺطلآق آلبطن ، يجلۈ قرۈح آلعين ، ينبٺ آللحم في سآئر آلقرۈح ، يقۈي آلمعدة آلضعيفة ۈ يسخنهآ ، يجفف آلبلغم ، ينشف رطۈبآٺ آلصدر ، يجلۈ ظلمة آلبصر ۈ يمنع آلقرۈح آلخبيثة من آلآنٺشآر ..
| |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: فوائد مضغ العلكة الجمعة ديسمبر 31, 2010 3:43 pm | |
| |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: فوائد مضغ العلكة الجمعة ديسمبر 31, 2010 3:49 pm | |
| مشكورة اختي على كل حال |
|
krusher حصل على (5) زمردة
عدد المساهمات : 718 العمل/الترفيه : PS4 مستوى الشخصية : تاريخ التسجيل : 06/05/2009 السٌّمعَة : 234
| موضوع: رد: فوائد مضغ العلكة الإثنين يناير 03, 2011 2:22 am | |
| شكرا اخوي على الموضوع أنا أصلا كل ما جاني النوم في المدرسه يصير في جيبي علك اّكله انا اعرف انه ينشط بس ما كنت اعره فوائده الثانيه شكرا مره ثانيه
| |
|
STAR SHADOW حصل على (5) زمردة
عدد المساهمات : 858 الموقع : America العمر : 30 العمل/الترفيه : Singing مستوى الشخصية : تاريخ التسجيل : 26/04/2010 السٌّمعَة : 225
| موضوع: رد: فوائد مضغ العلكة الثلاثاء يناير 04, 2011 1:21 am | |
| شكرا ع الموضوع عنجد كتييير عجبني
أول مرة كنت بعرف انو للعلكة فائدة | |
|