Natsu حصل على (7) زمردة
عدد المساهمات : 4175 مستوى الشخصية : تاريخ التسجيل : 01/01/2010 السٌّمعَة : 365
| موضوع: كيف تتخلص من التردد؟؟! الإثنين يوليو 26, 2010 4:32 am | |
| الســـــــــــــــــــلآم عليــــــــــــــكم ورحمـــــــــة الله التردد : هو عدم القدرة على اختيار السلوك والتصرف الصحيح قد يكون غالباً سببه هو فقدان الثقة بالنفس , عدم الايمان بها عندما تكون مؤمناً بنفسك سيكون باستطاعتك اتخاذ الاختيارات الصائبةلآن ثقتك بنفسك تعينك على أم تكون جزيئا في كل ما تقوم عليه من تصرفات إيجابية لم تكون معتاداً عليها من قبل
بعض التصرفات المترددين : 1. التسويف : حيث نجد المتردد يخلق المبرراتن التي تساعد على التأجيل ومن ثم يفقد المصداقية عند التعامل مع الآخرين . 2. التهرب : قد يؤدي التردد في بعض الحالات إلى الاستجابة السريعة لرد الفعل والاندفاع بسرعة دون تفكير في العواقب إذا مانج الآخرين في استثارته وإتهامه بالتردد . 3. عدم القدرة على تحديد الهدف . طرق القضاء على التردد : 1. تؤمن بأفكار وقدراتك وتقضي على الخوف الذي بدأخلك . 2. تقوية معارفك الداخلية بأن تحقق نجاحات ولو صغيرة كوسيلة لإعادة تشديد ماتم هدمه داخل نفسيتك وعليك ان تبدى بشئ صغير تسطيع من خلاله تفعيل النجاح وعندما تنجح تكون قد بدأتفي بناء الثقة وإطلاق دفعة جديدة أماميه لذاتك .
3 . استخدام الدعم الخارجي أو الاستشارة الخارجية أو ان تنظر إلى الذين استطاعو التخلص من تصرفاتهم السلبية . والتحدي الحقيقي الذي يواجه كل منا حيث يتحول من سيئ غلى حسن هو معرفة الطريق الصحيح الذي يؤدي غلى ذلك الهدف وعندما تعرف حقيقتك فستتمكن من معرفة طريقك الصحيح . التخلص من التردد يجب تحديد الهدف بدقة . عدم إتخاذ القرارات في لحظات الغضب | |
|
Natsu حصل على (7) زمردة
عدد المساهمات : 4175 مستوى الشخصية : تاريخ التسجيل : 01/01/2010 السٌّمعَة : 365
| موضوع: رد: كيف تتخلص من التردد؟؟! الإثنين يوليو 26, 2010 11:03 am | |
| وووووووين الردووووووووووووووود | |
|
sonic speedr حصل على (5) زمردة
عدد المساهمات : 531 العمر : 31 مستوى الشخصية : تاريخ التسجيل : 05/10/2009 السٌّمعَة : 44
| موضوع: رد: كيف تتخلص من التردد؟؟! الإثنين يوليو 26, 2010 11:31 pm | |
| شكرا على المعلومة الجميلة | |
|
Natsu حصل على (7) زمردة
عدد المساهمات : 4175 مستوى الشخصية : تاريخ التسجيل : 01/01/2010 السٌّمعَة : 365
| موضوع: رد: كيف تتخلص من التردد؟؟! الثلاثاء أغسطس 03, 2010 3:18 am | |
| | |
|